Lâcher prise et appréhender la proximité
Laisser l’autre entrer dans son espace et entrer dans le sien en prenant conscience des limites de chacun pour un échange serein.
Voilà une des thématiques abordées durant cette journée dynamique.
Laisser l’autre entrer dans son espace et entrer dans le sien en prenant conscience des limites de chacun pour un échange serein.
Voilà une des thématiques abordées durant cette journée dynamique.
Magnifique journée où tout était au rendez-vous : convivialité, partage et bonne humeur.
Des exercices appropriés et mis en place par la coach nous enlèvent toute forme de stress et nous mettent très vite en bonnes conditions pour affronter l’apprentissage de nouveaux chants.
Merci Marthe. Le chemin parcouru est indéniable et que de bonheur de voir que tu gagnes en confiance en toi et en plaisir 🙂
Une très bonne journée où l’on apprend sur soi et aussi à gérer les situations et l’espace avec les autres. Des thèmes et des exercices intéressants et appropriés à tout le monde.
Merci pour ton implication dans les exercices proposés Marie. Tu gagnes en confiance en toi et en présence vocale. Ne lâche pas tu avances bien.